Защитник ХК «Рубин» Ян Красовский о тренировках, распорядке дня и подготовке к сезону.
Считается, что хоккей – один из самых захватывающих видов спорта. На стадионах и у экранов эта игра собирает болельщиков всех возрастов. Тюменцы любят хоккей и активно поддерживают местную хоккейную команду «Рубин».
Например, наши местные болельщики придумывают разные кричалки, объединяются в фан-движения, выбирают лучшего игрока месяца и даже пишут для команды собственный гимн.
Мы посетили хоккейный клуб за день до игры «Рубина» с «Динамо» из Балашихи. О подготовке к сезону и предстоящем матче рассказал защитник Ян Красовский.
Каждый мой день распланирован по минутам
Утром я просыпаюсь, завтракаю и еду на тренировку. Как правило, за день у нас проходит два вида тренировок: одна в зале, другая на льду. Если между играми большие перерывы, тренировок может быть две. Так, с перерывами на отдых, мы постоянно готовимся к играм.
Несмотря на то, что хоккей – зимний вид спорта, летом наши тренировки не прекращаются. Конечно, с перерывом на отпуск, который длится около полутора месяцев. Я обычно провожу это время с семьей.
Сборы и подготовка к играм
Уже за месяц до начала сборов начинаем готовиться к предстоящим играм самостоятельно. Мы бегаем, ходим с друзьями в спортивный зал, снимаем с друзьями каток, чтобы покататься. Одним словом, поддерживаем необходимую физическую форму.
О ближайшем матче с «Динамо»
Да, настрой на предстоящий матч боевой, все сосредоточены. Сейчас активно идет подготовка, мы усиленно тренируемся. И, конечно, продумываем тактику игры, которая состоится совсем скоро.
Игра против соперников из «Динамо» состоится уже сегодня во Дворце спорта «Рубин» в 19:00. У вас ещё есть время прийти поддержать любимую команду.
Хоккейные суеверия и ритуалы
Да, хоккеистов можно назвать суеверными, по крайней мере, большую их часть. У меня тоже есть определенные вещи и приметы, в которые я верю и которых стараюсь придерживаться. С помощью этих мелочей я себя настраиваю на игру и нужный ритм.
Конечно, каждый настраивает себя к предстоящей игре по-своему. Кому-то из игроков нужно больше общаться с товарищами, другие, напротив, закрываются и уходят в себя, копят силы. Все мы разные, а значит к каждому нужен индивидуальный подход.
«Рубин» в рейтинге ВХЛ
Сегодня по итогам 17 игр команда занимает 14 строчку турнирной таблицы. Победа в 7 матчах принесла «Рубину» 28 очков. Лидерами таблицы остаются игроки клуба «ТХК» с 13 победами в 20 играх. Сейчас в их копилке 42 очка.
В этом месяце «Рубину» предстоит еще несколько домашних игр: 4 ноября тюменцы играют с хоккеистами «Динамо» из Санкт-Петербурга, 7 ноября соперниками «Рубина» станут игроки ХК «Химик», 9 ноября пройдет игра с ХК «ТХК» из Твери. Начало игр в 19:00.
